Auszeiten mit Potenzial
für berufliche Klarheit
Coaching Urlaub
Endlich Urlaub! Zeit, um sich zu entspannen und die eigenen Batterien wieder aufzuladen. Das körperliche Wohlbefinden wird durch Wanderungen oder andere sportliche Aktivitäten verbessert. Die mentale Gesundheit wird gefördert, weil Stress und Belastungen Zuhause geblieben sind - im besten Fall.
Zurück im stressigen Arbeitsalltag, den üblichen Verpflichtungen und Terminen, verfliegt die Erholung innerhalb weniger Tage. Die gewonnene Energie wird von den alt bekannten Stressoren aufgesaugt. Schlafstörungen, Erschöpfungssymptome, Ärger oder stressbedingte Erkrankungen sind schnell wieder Alltagsbegleiter.
Urlaubszeit effektiv zur Selbstreflektion und persönlichen Entwicklung nutzen, um das Wohlbefinden im beruflichen Alltag zu stärken. In einer inspirierenden Umgebung, zielführende Selbsterkenntnisse für einen gesunden Umgang mit herausfordernden Situationen oder Personen erlangen. Fernab von Stress, Druck und Routinen die eigenen Kraftquellen entdecken und das Wissen für effektive Veränderungen im Alltag mitnehmen.
Werkzeuge für mehr Leichtigkeit und eine grund-entspannte Haltung im Arbeitsalltag im Gepäck haben.
Das ist eine Auszeit mit Potenzial!
Zeit für dich und dein berufliches Anliegen.
Fernab vom Stress, Alltag und Sorgen.
Gönn´dir deine besondere AusZEIT und verbringe ein intensives Coaching mit mir in deiner Wunsch-Destination.
deine Auszeit als exklusives EinzelCoaching
Du möchtest deinen Urlaub sinnvoll gestalten?
Termine, die Familie, der Job - dein Alltag ermöglicht dir wenig Zeit für dich?
Mit mir findest du innerhalb weniger Tage zu dir selbst zurück, bringst Klarheit in berufliche Herausforderungen und reflektierst dich blockierende Verhaltensweisen.
Exklusives Coaching für:
- deine Berufung finden
- berufliche Entscheidungen treffen
- Führungskräftecoaching
- Aufbau deines Selbstwertes
- Auflösung widerkehrender Konflikte
- viele weitere Themen nach Bedarf.
Deine Auszeit für deine Entwicklung
Wir verbringen gemeinsam 4 bis 7 Tage in einem Hotel deiner Wahl. Die Dauer deiner Auszeit hängt dabei von deinem Anliegen ab. Deine Auszeit besteht aus Zeit für dich alleine und gemeinsame Zeit mit mir, in der wir intensiv, ganzheitlich und zielgerichtet an deinem beruflichen Anliegen arbeiten.
Der erste Schritt ist ein kostenloses Erstgespräch, wo du mir dein Anliegen erläutern kannst und ich somit die benötigte Dauer deiner Auszeit besser einschätzen kann. Selbstverständlich kannst du deine Auszeit nach Belieben ohne mich verlängern.
Ca. 1 Woche vor der Auszeit findet zusätzlich ein ca. 45 minütiges (online-) Gespräch statt, wo wir noch offene Fragen klären können und der aktuelle Stand deines Befindens besprochen wird.
Je nach beruflichem Anliegen, findet ein intensives und individuelles Coaching mit einem Stundenumfang von ca. 12-17 Stunden statt. Du bist hierbei herzlich eingeladen, die Zeiten mitzugestalten, damit du auch bestmöglich zwischendurch zur Ruhe kommst. Deine freie Zeit kannst du für dich zum Entdecken, zum Abschalten, zur Reflektion oder persönlichen Entwicklung nutzen.
2 Wochen nach deiner Auszeit, findet ein ca. 45 minütiges (online-) Gespräch zur Reflektion statt.
Profitiere von der Kürze und der Intensität des Coachings sowie der Möglichkeit, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln, losgelöst von Verpflichtungen und deinem Alltag.
Auszeit in Portugal Februar 2024.
J.F., Direktionsassistentin und Mama von 2 Jungs.
Hotels für deine Auszeit mit Potenzial
von mir für dich getestet
Schlosshotel Betzenstein
Stylisches Schlosshotel inmitten schöner Natur der Fränkischen Schweiz.
Selbstverständlich kannst du deine Auszeit auch in deinem Lieblingshotel verbringen, ich bin in der gesamten DACH-Region liebend gerne für dich unterwegs. Wir benötigen lediglich einen kleinen Tagungs- / oder Besprechungsraum oder draußen einen Platz zum arbeiten.