Einen gesunden Umgang mit sich, den eigenen Ressourcen und anderen Mitmenschen fördern.

Viele Menschen pflegen einen ungesunden Umgang mit Stress, Überstunden, zwischenmenschlichen Konflikten oder unliebsamen Aufgaben. 
Oftmals geschieht dies unbewusst. 
Der betroffenen Person setzt dies dennoch zu, was sich beispielsweise durch schlechte Laune, Wut, Erkrankungen, Rückzug oder Demotivation äußert. 
Bei manchen hat dies weitreichende Folgen wie Burnout oder Depressionen. 

Die meisten Menschen sehen die Frust-Auslöser in den äußeren Umständen. 
Sie reagieren mit Meckern, Negativität, Lästereien, Ärger, einem demotivierenden Einfluss auf Kolleg:innen oder nehmen dies stillschweigend hin und wechseln dann den Arbeitgeber in der Hoffnung auf Besserung. 

Die vermeintlichen Stress-, Überstunden-, oder -Konfliktauslöser müssen aber gar nicht im Außen liegen. Sehr häufig sind dies Verhaltensmuster, welche in uns selbst verankert sind und uns dazu führen, auf diese Situationen entsprechend zu reagieren. Frühere Erfahrungen, das soziale Umfeld, unsere Erziehung und auch Vergleiche schufen diese Verhaltensmuster. Die gute Nachricht,
durch individuelles Erkennen und Auflösen dieser Muster, können wir einen gesünderen Umgang mit uns selbst und den eigenen Ressourcen erlernen und die Verantwortung für unser Wohlbefinden in die eigenen Hände nehmen.
Und hier komme ich ins Spiel.

Ich biete MitarbeiterInnen einen neutralen Anlaufpunkt, um ihnen den Arbeitsalltag zu erleichtern und mit lösungsorientierten Gesprächen sowohl ihnen, als auch Teamleadern einen Perspektivwechsel zu ermöglichen.